Sustainable health. Results that count. 

Snabbfoting is an innovative consulting company in cardio training, sustainable health and finance. Our aim is to be at the forefront using simple tools, solutions and educational concepts to achieve improved personal health and fitness habits.

Snabbfoting Academy is an educational platform combining education and cardio training with a simple and fresh approach to improved health, personal finances, business and decision making. Our method aim to deliver positive effects on memory, learning and cognitive capability. Aktiejogg and Startup Jogg are ready to book for individuals and couples. Early adopters are invited for group and teambuilding sessions spring 2017.

Background and education:

Founder, Ewa Hutmacher

  • Bachelor in Business & administration, Södertörns högskola
  • Mentor and coordinator of a global trading network (20+ years experience from trading in equities and options, specialty technical analysis and small cap, favorite sectors life science and pharma)
  • Lic Personal Trainer, PT360, communication & coaching, leadership, habits, sleep, stress, lifestyle changes, Safe Education
  • Lic Nutritional advisor, Safe Education
  • Diplom Intermediate level Sugar Addiction & MI-coaching, Bergklint Education
  • Cert Running Coach Level 1 – Groups, Urban Tribes & PT School
  • Cert Running Coach Level 2 – Personal coaching, Urban Tribes & PT School
  • Group instructor, Running, Urban Tribes, SATS-concept, Run Speedplay, Run Tough, Run Pace
  • Indoorcycling group instructor, Safe Education
  • Yogainstructor (Step 1,2 and 50% of the last step of Safe Educations Elements of Yoga)

 

Questions? Please send a message!

Fyll i dina kontaktuppgifter och ett kort meddelande så kommer vi svara så snart som möjligt.

Paul B

Paul B

Aktiejogg

Körde just min första aktiejogg med Snabbfoting! Så himla skönt format att ta möten på. 45 min anpassad jogg samtidigt man kan ställa frågor till en expert och få smarta tips. Ewa, du har ett toppen koncept i det här! Snyggt, välorganiserat och givande.

Helene Rothstein

Helene Rothstein

Företagslöpning

Jag tänker ofta på vad jag lärde mig under den träningen, även när jag är ute på egen hand i spåret. Helheten var ärligt talat som en av mina bästa arbetsdagar. Jag har nu bytt arbetsplats och förespråkar verkligen att löpträna tillsammans. Man hejar på varandra och tränar ihop samtidigt som det är individuellt.

Ann-Christin V, frilansare

Ann-Christin V, frilansare

Startup Jogg

Upplevelse av Snabbfotings Startup Jogg: Bra start på min dag! Jag var trött och och inte så sugen innan ...   Efter 45 minuters rask promenad på temat kreativitet och innovation är jag nu pigg, på gott humör och har flera nya idéer och tankar bubblande i min hjärna! Skönt, mer energi, bättre än förväntat.

Helen N

Helen N

Konditionsträning

Upplever mig piggare, men också nöjd med att hålla en kontinuitet i träningen. Att inte slippa "börja om" hela tiden.

Pernilla L

Pernilla L

Aktiejogg (duomöte)

Hur upplevde du att Aktiejogga med en expert? Det kan kännas ganska stelt på ett kontor och man kan också känna sig ganska "liten" och i händerna på en rådgivare. Att komma ut på neutral mark gör att man känner sig mer likvärdig rådgivaren. Och hela mötesformen känns mer avslappnad.

Gunilla Sjöswärd

Gunilla Sjöswärd

Löpteknik

Jag får lära mig hur just jag ska göra för att springa rätt och du kan korrigera mig direkt för du ser vad jag behöver.

Jag har även blivit inspirerad att våga satsa på att springa längre lopp och att våga springa snabbare.

Camilla W

Camilla W

Vattenlöpning med mellanmål

Jag kan verkligen rekommendera vattenlöping både i rehabsyfte, förebyggande syfte och som rolig alternativträning. Det är kul och inspirerande att bli coachad av Ewa, då hon förmedlar en lycka över träning och det smittar berättar Camilla.

Jag tycker om tanken att mat och träning går hand i hand och att det är något som Ewa har inkluderat i sina träningspass, dvs ett genomtänkt mellanmål som har ingått i priset för ett pass.