Vi är snabbrörliga, lyhörda och personliga

Friskvård och affärsmöten utomhus med enkel träning och utbildning får dig att växa och må bra.

Boka Kostnadsfri konsultation

Utbildning & Micro learning

Utbildning & Micro learning

Snabbfoting förbereder nu några olika digitala utbildningspaket. Det ska vara enkelt att välja. Du väljer kunskapsnivå och hur mycket tid du har. Du lär dig i din takt på valfri plats i mobilen, läsplattan eller i din dator. Vill du veta mer? Kontakta oss!

Aktiejogg & Startup Jogg

Aktiejogg & Startup Jogg

Snacka ekonomi, hälsa eller din business med en affärs-PT och genomför enkel träning samtidigt. Få mer gjort, få fler ideér och lös problem lättare med rätt hjälp. Affärsmötet anpassas efter din träningsvana. Detta passar både små och stora företag samt privatpersoner. Boka en affärs-PT!

Träning & hållbar hälsa

Träning & hållbar hälsa

Våra tjänster skapas utifrån våra kunders behov och Snabbfoting är ett snabbrörligt företag. Det innebär lösningar på riktiga problem så du får det du behöver allra mest för att må bra. Med träning, coaching, föreläsningar och strategiarbete kommer du eller ditt företag känna skillnad. Boka en fri konsultation eller tid för att starta!

Ewa Hutmacher

Ewa Hutmacher

Founder / Snabbfoting

Snabbfotings affärsidé kläcktes i löpspåret 2013 under min utbildning till personlig tränare.

Jag tog mina första löpsteg för fem år sedan. Jag vågade prova och fick mersmak, det var inte helt självklart då idrott och träning var det värsta jag visste som barn. Idag är löpning en passion för mig. Jag upplevde så positiva hälsoeffekter av löpning och insåg att jag ville dela träningens effekter med andra.

Vår vision är att ligga i framkant med lösningar och utbildningskoncept inom hållbar hälsa, ekonomi och företagande. Må bra med ett vältränat intellekt i en vältränad kropp!

Senast från bloggen

Vilka aktier ska man välja?

Börs, aktier och vad som finns i huvudet på en trader Om du tycker att aktier är spännande får mina […]

Read More

Tips på böcker och podcasts

Mitt månadsbrev har precis landat hos mina kunder. Jag delar med mig av några tips på böcker och podcasts för […]

Read More

Där det finns mycket pengar samlas många gamar

Det finns likheter mellan finansbranschen och tränings- och hälsobranschen. Båda branscherna är smutsiga och det kan vara svårt för dig […]

Read More

7 enkla mellanmål i vardagen

Vad ska man äta egentligen när man är hungrig, behöver energi eller bara är sugen på något? Jag delar idag […]

Read More

Vad säger våra kunder?

Nyfiken på våra affärsmöten med träning och utbildning?

Kostnadsfri konsultation

Paul B

Paul B

Aktiejogg

Körde just min första aktiejogg med Snabbfoting! Så himla skönt format att ta möten på. 45 min anpassad jogg samtidigt man kan ställa frågor till en expert och få smarta tips. Ewa, du har ett toppen koncept i det här! Snyggt, välorganiserat och givande.

Helene Rothstein

Helene Rothstein

Företagslöpning

Jag tänker ofta på vad jag lärde mig under den träningen, även när jag är ute på egen hand i spåret. Helheten var ärligt talat som en av mina bästa arbetsdagar. Jag har nu bytt arbetsplats och förespråkar verkligen att löpträna tillsammans. Man hejar på varandra och tränar ihop samtidigt som det är individuellt.

Ann-Christin V, frilansare

Ann-Christin V, frilansare

Startup Jogg

Upplevelse av Snabbfotings Startup Jogg: Bra start på min dag! Jag var trött och och inte så sugen innan ...   Efter 45 minuters rask promenad på temat kreativitet och innovation är jag nu pigg, på gott humör och har flera nya idéer och tankar bubblande i min hjärna! Skönt, mer energi, bättre än förväntat.

Helen N

Helen N

Konditionsträning

Upplever mig piggare, men också nöjd med att hålla en kontinuitet i träningen. Att inte slippa "börja om" hela tiden.

Pernilla L

Pernilla L

Aktiejogg (duomöte)

Hur upplevde du att Aktiejogga med en expert? Det kan kännas ganska stelt på ett kontor och man kan också känna sig ganska "liten" och i händerna på en rådgivare. Att komma ut på neutral mark gör att man känner sig mer likvärdig rådgivaren. Och hela mötesformen känns mer avslappnad.

Gunilla Sjöswärd

Gunilla Sjöswärd

Löpteknik

Jag får lära mig hur just jag ska göra för att springa rätt och du kan korrigera mig direkt för du ser vad jag behöver.

Jag har även blivit inspirerad att våga satsa på att springa längre lopp och att våga springa snabbare.

Camilla W

Camilla W

Vattenlöpning med mellanmål

Jag kan verkligen rekommendera vattenlöping både i rehabsyfte, förebyggande syfte och som rolig alternativträning. Det är kul och inspirerande att bli coachad av Ewa, då hon förmedlar en lycka över träning och det smittar berättar Camilla.

Jag tycker om tanken att mat och träning går hand i hand och att det är något som Ewa har inkluderat i sina träningspass, dvs ett genomtänkt mellanmål som har ingått i priset för ett pass.